marți, 16 aprilie 2013

Iubiri nocive

Partea a II a


4. Narcisic

Caracteristici: partenerul se va simti mereu ca un soi de satelit afectiv. Se considera pe sine speciale si unice, atinse de divinitate, in vreme ce pe ceilalti ii percep ca findu le inferiori. Este extrem de arogant. In mod paradoxal, cu cat cineva il iubi mai mult pe narcisic, cu atat ii va alimenta superioritatea si cu atat mai mult se va indeparta de partenerul sau de viata.
Propunerea inacceptabila a iubirii egoiste se invarte in jurul a trei scheme mentale distructive: nevoile mele sunt mai importante decat ale tale, ce noroc ai ca sunt impreuna cu tine, daca ma critici inseamna ca nu ma iubesti.
Cum sa recunosti tipul narcisic inainte de a te indragosti?
·        Lasa impresia ca te asculta cand ii vorbesti, insa mintea ii e prizoniera propiului ego, astfel incat daca ulterior (dupa mai multe zile) il intrebi despre discutia purtata, nu si mai aminteste
·        Cele mai frecvente discutii se invart in jurul propriei sale persoane: realizarile lui, familia, casa, trecutul sau
·        Daca il critici sau esti in dezacord cu el, se va simti incomod. La exterior isi va afisa masca amabilitatii, insa in interiorul sau va fi indignat
·        Va incerca sa te convinga ca toate posesiunile sale sunt pretioase. Se va lauda cu cunostintele sale sus puse
·        Nu va recunoaste niciodata ca nu stie ceva. Orice domeniu vei aborda, el va afisa un aer de atotstiutor, de doct
·        Ca sa te cucereasca, iti va spune tot ce doresti sa auzi
·        Uneori razbat la suprafata atitudini nepoliticoase fata de alti oameni sau ura generala
·        Va arata un interes sporit fata de prietenii tai care au statut de VIP sau pozitii sociale importante
·        Detesta sa urmeze normele de comportament impuse din afara


5. Obsesiv-compulsiv

Caracteristici: un adept al controlului absolut, perfectionist dus pana la extrem, nimic nu l satisface (pentru ca exista intotdeauna loc de mai bine), isi priveste partenerul de viata ca pe un individ ineficient, care greseste mereu. Urmarirea obsesiva a perfectionismului ucide spontaneitatea si prospetimea relatiei. Foarte organizat, stabileste reguli si liste de indeplinit.
Propunerea inacceptabila a iubirii perfectioniste se invarte in jurul a trei scheme mentale distructive: gresesti prea mult (critica excesiva), de acum inainte eu voi prelua conducerea, trebuie sa mi mentin emotiile sub control (constrangere afectiva).
Cum sa recunosti tipul obsesiv-compulsiv inainte de a te indragosti?
·        Va observa toate “greselile” pe care le comiti , chiar daca nu va reactiona la exterior fata de ele
·        Va sesiza in prim plan defectele altora. Se va plange de servicii atunci cand iese in oras
·        Atentia lui este focalizata pe detalii, putand pierde din vedere ansamblul
·        Vei observa ca functioneaza excesiv rational si foarte putin in registrul afectiv
·        Daca incalci normele vei fi privit ca un outsider
·        Nu va suporta ca lucrurile (chiar si de la tine de acasa) sa nu fie la locul potrivit
·        Isi va asuma responsabilitati care nu l privesc (si din viata ta), it va da directive referitoare la cum sa actionezi, va lua postura de lider in relatie
·        Vei sesiza ca totul trebuie sa fie riguros organizat, nu exista spontaneitate sau improvizatie
·        Se va arata supusa in fata autoritatilor


6. Antisocial

Caracteristici: nu recunosc drepturile celorlalti, sunt violenti si incalca flagrant normele sociale. Nu sunt capabili de iubire sau apropiere afectiva. Personalitatea lor tinde spre rautate viscerala. Impulsivi si iresponsabili, intreprind frevent actiuni ilegale sau frauduloase. Constiinta de sine fiind imatura, nu naste remuscari conexe actelor sale. Ii trateaza pe ceilalti ca pe niste obiecte. Isi dobandesc siguranta prin monopolizarea puterii. Calitatile lui de razboinic sunt cele care il fac atractiv in ochii partenerului.
Cine manifesta vreuna dintre schemele urmatoare de inadaptare se va simti atras de tipul antisocial: am nevoie de un partener care sa ma apere (autopercepere ca slab), am nevoie de un partener curajos, pe care sa l admir (dispret fata de teama), am nevoie ca celalalt sa ma faca sa experimentez emotii puternice (dependenta de pericol)
Propunerea inacceptabila a iubirii violente se invarte in jurul a trei scheme mentale distructive: nu ma intereseaza nici iubirea, nici durerea ta, iti meriti loviturile, cine te pune sa fii atat de slab?, nu am nici o obligatie fata de tine.
Cum sa recunosti tipul antisocial inainte de a te indragosti?
·        Este inclinat carte distractie si hedonism
·        Va cauta sa te atraga in activitati la limita legalitatii sau in situatii extreme care pun viata in pericol
·        Va incerca sa te implice rapid in relatii sexuale neconventionale
·        Se va concentra asupra acelor aspecte din personalitatea ta care ii vor aduce lui beneficii sau placere, ignorand orice sentiment de al tau
·        Sunt mincinosi si manipulatori
·        Nu va accepta un refuz din partea ta
·        Adora sa si demostreze puterea
·        Te va trata ca pe un obiect sau ca pe o proprietate de a sa


7. Schizoid

Caracteristici: este izolat afectiv si social, pana la limita extrema, indiferent si detasat (din cauza absentei emotiilor), nu simte si nu exprima tandrete fata de partener, are oroare fata de intimitate sau de incalcarea propriului teritoriu. Are impresia ca oamenii sunt dominatori si intruzivi. Comunicarea sa se reduce la fapte concrete si este exprimata foarte concis si succint. Tentinta pronuntata spre izolare. Nu se poate apropia afectiv de nimeni. Ii plac multimile de oameni unde se poate pierde, unde isi poate disipa identitatea.
Cu cat ii daruiesti mai multa iubire unui schizoid, cu atat se va departa de tine fiindca se simte amenintat.
Propunerea inacceptabila a iubirii distante se invarte in jurul a trei scheme mentale  distructive: autonomia mea nu este negociabila (cultul libertatii), nu ti inteleg emotiile si sentimentele (incompetenta emotionala extrema), pot supravietui si fara iubirea ta.
Cum sa recunosti tipul schizoid inainte de a te indragosti?
·        Reactiile lor afective sunt reduse, plate sau inexpresive
·        Nu simte placere in relatiile intime
·        Totul ii este indiferent, ceea se va traduce in practica prin lipsa de initiativa fata de orice plan sau actiune
·        Este o persoana solitara sau cu foarte putini prieteni, cu o istorie sentimentala saraca
·        Viata lui interioara este minimala, lovita de lipsa de imaginatie si de un realism izbitor
·        Este imun la critica sau lauda
·        Conversatie despre sentimente il incomodeaza fiindca nu intelege emotiile si nici nu le traieste


8. Limitrof

Caracteristici: impulsiv, instabil emotional, paradoxal, capricios, iresponsabil, nisigur, predispus la dependente de tot felul. Felul sau de a fi este coordonat de imprevizibil si explozie pasionala. Relatia cu acest tip este lipsita de stabilitatea functionala necesara. Temperamentul limitrofului este guvernat de instabilitate si incertitudine. Modalitatea practica de a se comporta si gandi depinde categoric de dispozitia sa de moment, de aspectele din trecut pe care le evoca mintea sa in acel moment.
Propunerea inacceptabila a iubirii haotice se invarte in jurul a trei scheme mentale distructive: nu stiu cine sunt si nu stiu ce vreau, nu pot trai nici cu tine, nici fara tine, te iubesc si te urasc.
Cum sa recunosti tipul limitrof inainte de a te indragosti?
·        Poseda fluctuatii emotionale iesite din comun
·        Are comportamente paradoxale
·        Nevoie de a placea
·        Este permanent in cautare de senzatii tari si de sex
·        Este in ansamblu un cocteil de seductie, extravaganta, emotii necontrolate si sinceritate vecina cu nerusinarea
·        In relatie doresc sa detina controlul si nu se sfiesc sa recurga la manipulare pt a-l obtine
·        Spirit combativ si adeseori incapatanat

luni, 15 aprilie 2013

Iubiri nocive



- Partea 1-

  1. Histrionic

Caracteristici: dorinta de a fi mereu in centrul atentiei, emotivitate excesiva, comportament seducator, grija exagerata pt aspectul fizic, atitudine dramatica si uluitoare, tendinta de a vedea intimitate acolo unde nu exista si de a fi inflacarati in relatiile interpersonale.
Schemele de gandire  care oscileaza intre doua opozitii sunt: sunt un nimeni (cand lumea nu le acorda atentie sau cand dezaproba comportamentul lor) si sunt o fiinta exceptionala si speciala care ii cucereste pe toti (cand ceilalti rapsund pozitiv si cu interes incercarilor lor de a atrge atentia). Ei functioneaza dupa trei atitudini distructive pt iubire: viata ta trebuie sa graviteze in jurul meu (dorinta de a atrage atentia cu orice pret), iubirea este un sentiment pur (emotivitate, expresivitate) si iubirea ta nu mi este de ajuns (insatisfactie afectiva).
Daca manifesti una dintre vulnerabilitatile urmatoare este posibil sa devii prada usoara a unui partener histrionic: am nevoie de un partener light care sa nu mi complice viata (persoane care functioneaza dupa o schema superficiala sau frivola), am nevoie de cineva care sa fie mai extrovertit decat mine (incompetenta sociala), am nevoie sa fiu apreciat (stima de sine scazuta). Histrionicii le spun celorlalti exact ceea ce vor sa auda pt a primi in schimb afectiune si atentie.
Cum sa recunnosti tipul histrionic inainte de a te indragosti?
·        Atrag atentia prin felul de a se imbraca, de a vorbi prin miscari sau gesturi
·        Se implica emotional in toate lucrurile pe care le spun si le fac
·        Nu stiu ce inseamna discretia, asa ca e posibil ca la cateva minute de la sosirea intr un loc public sa devina tinta tuturor privirilor sau comentariilor
·        In ciuda exceselor demostrative e f posibil sa te lovesti de un nu hotarat daca incerci sa treci repede de la jocul seductiei la cel sexual
·        E posibil sa apara mangaieri, atingeri, apropieri uneori intruzive sau intrebari foarte directe care te vor pune in defensiva in fata unei asemenea indrazneli

  1. Paranoic

Caracteristici: partenerul este vinovat pana la proba contrarie, sunt banuitori, neincrezatori, obliga partenerul constant sa aduca dovezi de fidelitate si loialitate. Problema paranoicului este suspiciunea care devine in mod irational absoluta si se transforma in stil de viata.
Propunerea inacceptabila a iubirii suspicioase se invarte in jurul a trei scheme distructive: daca iti voi oferi dragoste, vei profita de mine (inhibitie defensiva), daca nu sunt vigilent ma vei insela (focalizare neadaptata), trecutul te condamna.
Daca esti stapanit de vreuna dintre schemele de gandire inadaptate urmatoare, este posibil sa fii atras de un tip paranoic: am nevoie de un partener care sa mi justifice si sa mi impartaseasca izolarea, am nevoie sa fii gelos si sa suferi dupa mine, sa simt ca ma iubesti cu adevarat, am nevoie sa ma ajuti sa mi depistez inamicii.
Cum sa recunnosti tipul paranoic inainte de a te indragosti?
    • Nu va dori sa raspunda la intrebari legate de viata sa personala
    • E posibil sa vrea sa deschida personal bautura pe care urmeaza sa o bea
    • Nu va accepta sa faca sex intr un loc necunoscut, va verifica totul, va incerca sa mentina o relaite distanta afectiv, pt a nu fi cunoscut
    • Va incerca sa afle multe lucruri despre trevutul tau, cautand detalii supecte
    • Va fi atent la atitudinea ta fata de sexul opus pt a ti avalua gradul de fidelitate
    • Va verifica nota de plata de mai multe ori
    • Va avea tendinta sa si minimalizeze castigurile pt a se asigura ca nu umbli dupa averea sa
    • Gelozia si dorinta de control, nu vor intarzia sa apara. E posibil ca dupa cateva intalniri sa ti ceara explicatii pt vreun gol in informatii.
    • Repertoriul sau va fi plin de “de ce” uri pt a ti descifra intentiile

  1. Pasiv-agresiv

Caracteristici: sabotaj, lentoare exasperanta, incalcare a promisiunilor, indolenta, toate la un loc si imprevizibile. Iubire ambivalenta si conflictuala: nici prea aproape, nici prea departe, iubire ostila si dependenta in acelasi timp. Conflictul cu autoritatea este una dintre caracteristicile principale ale acestui tip.
Propunerea inacceptabila a iubirii suspicioase se invarte in jurul a trei scheme distructive: apropierea ta afectiva ma incatuseaza, departarea ta ma nelinisteste,(ambivalenta interpersonala), trebuie sa ma opun iubirii tale, insa fara sa te pierd (sabotaj afectiv),  desi ne iubim, totul va merge din rau in mai rau.
Tactica sa consta in a profita de avantajele pe care I le aduce partenerul (confort, securitate) fara insa a si asuma vreun compromis sau a face vreun efort. In esenta, neglijarea, lipsa de punctualitate, sarcinile prost indeplinite reprezinta o forma de terorism relational. Premisa de la care pornesc ei este: iubirea are darul de a cosntrange, deci trebuie daramata.
Cum sa recunnosti tipul pasiv-agresiv inainte de a te indragosti?
·        Promit mai mult decat fac
·        Daca le vezi intai latura neputincioasa, te vei trezi din senin ca incepi sa le faci tot felul de servicii
·        Sunt deosebit de neseriosi (nuraspund la telefon, ajund tarziu sau deloc la intalniri). Se vor justifica mereu, numai pt a o lua de la capat
·        Cer favoruri, insa nu ofera la randul lor
·        Nu le va placea sa fii tu cel care manevreaza situatia, insa nici nu vor prelua ei fraiele
·        Relatia va intra rapid pe un teren sinuos. Daca nu suni te va cauta, iar daca te vei arata interesat, se va departa din nou
·        Nu va face nimic din ceea ce nudoreste sa faca
·        Va avea printre cei din jur faima unui om care nu si indeplineste promisiunile
Pentru mai multe informatii sau detalii va rog sa ma contactati pe adresa mea de mail: psiholog_maria@yahoo.com. Pentru consultatii psihologice pot fi contactata la 0729004961. Mai multe detalii gasiti pe http:// psihologie.webs.com/